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中药女贞子的功效与作用

时间:2011年08月31日 出处:全一中药店 http://www.qyzyc.com/ 点击: 字体:
【导读】女贞子自古以来就是大众爱用的提神、强壮体力之药。李时珍说:“女贞强阴,健腰膝,变白发,明目。在《神农本草经》中也确“补中,安五脏,养精神,除百病。久服,肥健轻身不老,,的说法。可见女贞子是一味养生妙药。

  中药女贞子的功效与作用及使用方法有哪些呢?女贞子自古以来就是大众爱用的提神、强壮体力之药。李时珍说:“女贞强阴,健腰膝,变白发,明目。"在《神农本草经》中也确“补中,安五脏,养精神,除百病。久服,肥健轻身不老,,的说法。可见女贞子是一味养生妙药
  那么我就介绍一款平日里做起来最方便的女贞药膳——女贞子抗衰老粥。 此粥制作非常简单,取女贞子10克洗净装入纱布袋后与100克米加适量水共煮,粥煮好后略带红色,并微苦涩,略带药气。此粥最好每晚食用,第二天早上起来就会不觉疲劳,而且精神爽快振奋。女贞子自古就是大众化的强壮剂,经常服用此粥可防止衰老、旺盛精力,强壮体力、重振已衰弱的性能力,又可镇神经痛,强筋骨。
  另外还可依各人饮食偏好用女贞与其他材料相配或煲汤、或人火锅、或泡酒,总之,女贞子的服用方法很多可酌情尝试。 还要强调一点,女贞子是一味性质平和的滋养强壮药,虽补而不腻,但性寒凉,肠胃虚寒泄泻体质的人忌服,另外,慢性胃肠疾病患者也应慎用。
  提问一 女贞子和鸦胆子两味外观很相似的药材功效有什么不同?怎样鉴别?女贞子有滋补肝肾、明目乌发的功效,临床用于治疗眩晕耳呜、腰膝酸软、须发早白、目暗不明等症。而鸦胆子有清热解毒、截虐止痢、腐蚀赘疣的功效,多用于痢疾或外用治赘疣、鸡眼等。二者功效截然不同,不可混用。 女贞子果实呈椭圆形、倒卵形成肾形,表面灰黑色或黑紫色,皱缩不平。外果皮薄,中果皮稍疏松,内果皮木质,剖开后种子通常为一枚,肾形,紫黑色,油性,气芳香味甘而微苦涩。鸦胆子呈椭圆形,两端略尖,表面黑色或棕色,有隆起的网状皱纹。果皮坚而脆,种子卵形,表面类白色或黄白色,具网纹,富油性,味极苦。
  提问二由于工作需要,我每天都长在电脑前,最近总觉得眼睛特别累,视力也不如以前,有什么好办法能帮我缓解眼疲劳吗?我推荐一款“明目汤’’给你,取熟地黄、黄精枸杞子、菊花、沙苑子菟丝子、女贞子、蕤仁肉各10克,每日一剂,水煎服。可连续服用一周,能补养肝肾,明目,可有效缓解眼睛疲劳及视力减退。
  此方剂能缓解眼睛疲劳、改善视力,很适合终日面对电脑的办公族。但我还是建议你要劳逸结合,注意休息,才是保护眼睛的硬道理。

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