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夏至一到切勿进入消暑降温误区

时间:2021年03月06日 出处:全一中药店 http://www.qyzyc.com/ 点击: 字体:
【导读】春季的尾巴已经渐行渐远,迎来的将是夏季,不过,在夏季到来之前要迎接一些节气,等过完了夏至才真正的进入了夏天,在夏至要到来的时候,全一中药网天然养生专家告诉大家要多多了解夏至方面的知识,不仅是饮食、作息,还要了解消暑降温,下面就一起来看看吧。

春季的尾巴已经渐行渐远,迎来的将是夏季,不过,在夏季到来之前要迎接一些节气,等过完了夏至才真正的进入了夏天,在夏至要到来的时候,全一中药网天然养生专家告诉大家要多多了解夏至方面的知识,不仅是饮食、作息,还要了解消暑降温,下面就一起来看看吧。

夏至一到切勿进入消暑降温误区1.喝酒,夏天的气温比较高,人体会经常出汗,这样就会出现易疲乏的情况,有些人会认为喝酒以后身体会热乎乎的,不仅解决了可口的现象,也达到了解暑的目的,全一中药网天然养生专家说喝酒是不能解暑的,反而会降低人的思维能力和工作效率,正确的做法是饮啤酒要适量,不把啤酒当解暑的饮料喝。

夏至一到切勿进入消暑降温误区2.冷饮,夏天到来大家总是会图一时之快吃冷饮来消暑降温,全一中药网天然养生专家说这么做是不对的,因为过量食用冷饮会引起咽喉部抵抗力下降,因此会有扁桃体炎、支气管炎、急性咽喉炎等等的疾病,还会引起腹痛、腹泻等脾胃功能的疾病。正确的做法是平时热的时候,拿冰箱里面的一瓶水,然后等半小时以后在喝,如果要是有慢性病患者更不能吃冷饮,也不能吃冰冻的食品,这都是自己平时要注意的。此外,吃冷饮还会造成唾液腺及舌部味觉神经,还会影响胃液分泌而使食欲减退。还会引起咽炎或牙痛等不良反应。


以上就是关于“夏至一到切勿进入消暑降温误区:冷饮、喝酒”,相信大家都了解了,夏至以后气温变的越来越热,要找到一个合理的消暑降温方式,全一中药网天然养生专家在这里提醒大家千万不要采取喝酒、吃冷饮的方法降温消暑。

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